アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 とくろあわびたけ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒くろあわびたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒くろあわびたけ 生単位
水分91.690.21.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32.3-2 g
たんぱく質0.43.7-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.3-1.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.3-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.52.21.3 g
食物繊維総量0.24.1-3.9 g
糖アルコール0.3-0.3 g
炭水化物3.64.9-1.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム330 mg
カリウム55300-245 mg
カルシウム321 mg
マグネシウム1018-8 mg
リン33100-67 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
Tr0.15-0.15 mg
マンガン0.020.07-0.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.21-0.21 mg
ビタミンB20.040.22-0.18 mg
ナイアシン12.9-1.9 mg
ナイアシン当量1.13.6-2.5 mg
ビタミンB60.070.09-0.02 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸965-56 μg
パントテン酸0.041.32-1.28 mg
ビオチン10-10 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量000 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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