アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 といちじく 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒いちじく 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒いちじく 生単位
水分91.684.67 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.4-0.1 g
たんぱく質0.40.6-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11-11 g
利用可能炭水化物(質量計)11-11 g
差引き法による利用可能炭水化物3.512.5-9 g
食物繊維総量0.21.9-1.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物3.614.3-10.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム321 mg
カリウム55170-115 mg
カルシウム326-23 mg
マグネシウム1014-4 mg
リン331617 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0.020.08-0.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン015-15 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量018-18 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン10.20.8 mg
ナイアシン当量1.10.30.8 mg
ビタミンB60.070.070 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸922-13 μg
パントテン酸0.040.23-0.19 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量000 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)廃棄部位: 果皮及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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