アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 と(その他) ミックスベジタブル 冷凍 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒(その他) ミックスベジタブル 冷凍 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒(その他) ミックスベジタブル 冷凍 茹で物単位
水分91.680.910.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.43.1-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.58.1-4.6 g
食物繊維総量0.26.5-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.614.6-11 g
有機酸0 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム316-13 mg
カリウム55180-125 mg
カルシウム319-16 mg
マグネシウム1020-10 mg
リン3367-34 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.020.2-0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロムTr0 μg
モリブデン19-19 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01400-1400 μg
β-カロテン03500-3500 μg
β-クリプトキサンチン018-18 μg
β-カロテン当量04200-4200 μg
レチノール活性当量0350-350 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB20.040.05-0.01 mg
ナイアシン11.3-0.3 mg
ナイアシン当量1.11.8-0.7 mg
ビタミンB60.070.070 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸944-35 μg
パントテン酸0.040.3-0.26 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量0Tr0 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)配合割合: グリンピース冷凍ゆで28、スイートコーン冷凍ゆで39、にんじん冷凍ゆで33 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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