アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろしの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし単位
水分91.690.51.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.5-0.2 g
たんぱく質0.40.6-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.530.5 g
食物繊維総量0.25.1-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.68-4.4 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム330-27 mg
カリウム55190-135 mg
カルシウム363-60 mg
マグネシウム1023-13 mg
リン331914 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン0.020.06-0.04 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン10.20.8 mg
ナイアシン当量1.10.30.8 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸923-14 μg
パントテン酸0.040.07-0.03 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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