アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 と(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生単位
水分91.689.52.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.2-0.9 g
たんぱく質0.41.8-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.1-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.1-5.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.55.2-1.7 g
食物繊維総量0.23-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.67.6-4 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム330 mg
カリウム55290-235 mg
カルシウム367-64 mg
マグネシウム1014-4 mg
リン3345-12 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.020.35-0.33 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン01500-1500 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK092-92 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.040.11-0.07 mg
ナイアシン10.60.4 mg
ナイアシン当量1.10.90.2 mg
ビタミンB60.070.16-0.09 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸9120-111 μg
パントテン酸0.040.13-0.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量000 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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