アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 と(えんどう類) トウミョウ 芽ばえ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒(えんどう類) トウミョウ 芽ばえ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒(えんどう類) トウミョウ 芽ばえ 生単位
水分91.692.2-0.60000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32.2-1.9 g
たんぱく質0.43.8-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.52.60.9 g
食物繊維総量0.22.2-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.63.20.4 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム312 mg
カリウム55130-75 mg
カルシウム37-4 mg
マグネシウム1013-3 mg
リン3347-14 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガン0.020.23-0.21 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン03000-3000 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量03100-3100 μg
レチノール活性当量0250-250 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.6-1.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0210-210 μg
ビタミンB100.17-0.17 mg
ビタミンB20.040.21-0.17 mg
ナイアシン10.80.2 mg
ナイアシン当量1.11.3-0.2 mg
ビタミンB60.070.15-0.08 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸9120-111 μg
パントテン酸0.040.39-0.35 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC043-43 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量000 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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