アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 と(みつば類) 切りみつば 葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒(みつば類) 切りみつば 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒(みつば類) 切りみつば 葉 生単位
水分91.693.8-2.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.9-0.6 g
たんぱく質0.41-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.51.61.9 g
食物繊維総量0.22.5-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.64-0.4 g
有機酸0 g
灰分0.21.1-0.9 g
ナトリウム38-5 mg
カリウム55640-585 mg
カルシウム325-22 mg
マグネシウム1017-7 mg
リン3350-17 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.020.14-0.12 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン1-1 μg
クロムTr0 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン011-11 μg
β-カロテン0720-720 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量0730-730 μg
レチノール活性当量061-61 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK063-63 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.040.09-0.05 mg
ナイアシン10.40.6 mg
ナイアシン当量1.10.60.5 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸944-35 μg
パントテン酸0.040.29-0.25 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量000 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)軟白栽培品 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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