アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 と(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生単位
水分91.691.10.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.8-0.5 g
たんぱく質0.41-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.3-5.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.3-5.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.55.8-2.3 g
食物繊維総量0.21.6-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.67.2-3.6 g
有機酸0 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム3Tr3 mg
カリウム55210-155 mg
カルシウム37-4 mg
マグネシウム10100 mg
リン332211 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.020.13-0.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0940-940 μg
β-クリプトキサンチン0230-230 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量088-88 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.3-4.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.040.14-0.1 mg
ナイアシン11.2-0.2 mg
ナイアシン当量1.11.4-0.3 mg
ビタミンB60.070.37-0.3 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸968-59 μg
パントテン酸0.040.28-0.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0170-170 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量000 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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