アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分91.68.483.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.37.3-7 g
たんぱく質0.49.7-9.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.551.3-47.8 g
食物繊維総量0.221.3-21.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.669.7-66.1 g
有機酸0 g
灰分0.28.5-8.3 g
ナトリウム3210-207 mg
カリウム553500-3445 mg
カルシウム3500-497 mg
マグネシウム10160-150 mg
リン33220-187 mg
0.13.1-3 mg
亜鉛Tr2.1-2.1 mg
Tr0.13-0.13 mg
マンガン0.020.74-0.72 mg
ヨウ素20-20 μg
セレン2-2 μg
クロム3-3 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.35-0.35 mg
ビタミンB20.040.2-0.16 mg
ナイアシン14.6-3.6 mg
ナイアシン当量1.16.1-5 mg
ビタミンB60.070.29-0.22 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸9210-201 μg
パントテン酸0.041.24-1.2 mg
ビオチン5.9-5.9 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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