アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 ときゅうり 漬物 しょうゆ漬の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒きゅうり 漬物 しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒きゅうり 漬物 しょうゆ漬単位
水分91.68110.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.43.2-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.57.7-4.2 g
食物繊維総量0.23.4-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.610.8-7.2 g
有機酸0 g
灰分0.24.6-4.4 g
ナトリウム31600-1597 mg
カリウム5579-24 mg
カルシウム339-36 mg
マグネシウム1021-11 mg
リン33294 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン0.020.16-0.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン012-12 μg
β-カロテン0570-570 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0580-580 μg
レチノール活性当量048-48 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK083-83 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン10.10.9 mg
ナイアシン当量1.10.60.5 mg
ビタミンB60.070.010.06 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸954 μg
パントテン酸0.040.12-0.08 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量04.1-4.1 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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