アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 と(えんどう類) トウミョウ 茎葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒(えんどう類) トウミョウ 茎葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒(えんどう類) トウミョウ 茎葉 生単位
水分91.690.90.69999999999999 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32.2-1.9 g
たんぱく質0.43.8-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.52.31.2 g
食物繊維総量0.23.3-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.64-0.4 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム37-4 mg
カリウム55350-295 mg
カルシウム334-31 mg
マグネシウム1022-12 mg
リン3361-28 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン0.021.11-1.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04100-4100 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04100-4100 μg
レチノール活性当量0340-340 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.3-3.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0280-280 μg
ビタミンB100.24-0.24 mg
ビタミンB20.040.27-0.23 mg
ナイアシン11.1-0.1 mg
ナイアシン当量1.11.6-0.5 mg
ビタミンB60.070.19-0.12 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸991-82 μg
パントテン酸0.040.8-0.76 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC079-79 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量0Tr0 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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