アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 と大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒大豆 全粒 黄大豆 国産 乾単位
水分91.612.479.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.332.9-32.6 g
たんぱく質0.433.8-33.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量018.6-18.6 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質Tr19.7-19.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7-7 g
利用可能炭水化物(質量計)6.7-6.7 g
差引き法による利用可能炭水化物3.58.3-4.8 g
食物繊維総量0.221.5-21.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.629.5-25.9 g
有機酸1.7-1.7 g
灰分0.24.7-4.5 g
ナトリウム312 mg
カリウム551900-1845 mg
カルシウム3180-177 mg
マグネシウム10220-210 mg
リン33490-457 mg
0.16.8-6.7 mg
亜鉛Tr3.1-3.1 mg
Tr1.07-1.07 mg
マンガン0.022.27-2.25 mg
ヨウ素00 μg
セレン5-5 μg
クロム3-3 μg
モリブデン350-350 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.3-2.3 mg
β-トコフェロール00.9-0.9 mg
γ-トコフェロール013-13 mg
δ-トコフェロール08.6-8.6 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB100.71-0.71 mg
ビタミンB20.040.26-0.22 mg
ナイアシン12-1 mg
ナイアシン当量1.110-8.9 mg
ビタミンB60.070.51-0.44 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸9260-251 μg
パントテン酸0.041.36-1.32 mg
ビオチン28-28 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量000 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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