アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 と洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ単位
水分91.655.536.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.34.5-4.2 g
たんぱく質0.45.3-4.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量012.1-12.1 g
コレステロール014-14 mg
脂質Tr12.6-12.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.4-25.4 g
利用可能炭水化物(質量計)23.2-23.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.524.6-21.1 g
食物繊維総量0.22-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.625.2-21.6 g
有機酸0 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム3280-277 mg
カリウム55250-195 mg
カルシウム315-12 mg
マグネシウム1019-9 mg
リン3360-27 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
Tr0.11-0.11 mg
マンガン0.020.2-0.18 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン022-22 μg
β-カロテン055-55 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量067-67 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.9-5.9 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB20.040.05-0.01 mg
ナイアシン11.1-0.1 mg
ナイアシン当量1.12-0.9 mg
ビタミンB60.070.14-0.07 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸923-14 μg
パントテン酸0.040.46-0.42 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール4.204.2 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)00
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク