アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 と洋風料理 カレー類 ビーフカレーの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒洋風料理 カレー類 ビーフカレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒洋風料理 カレー類 ビーフカレー単位
水分91.678.513.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32.1-1.8 g
たんぱく質0.42.4-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量08.6-8.6 g
コレステロール010-10 mg
脂質Tr9-9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.9-6.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.7-5.7 g
差引き法による利用可能炭水化物3.57.9-4.4 g
食物繊維総量0.20.9-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.68.1-4.5 g
有機酸0 g
灰分0.22-1.8 g
ナトリウム3680-677 mg
カリウム5593-38 mg
カルシウム320-17 mg
マグネシウム1082 mg
リン33321 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.020.12-0.1 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン027-27 μg
β-カロテン075-75 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量090-90 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン10.40.6 mg
ナイアシン当量1.10.80.3 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB12Tr0.2-0.2 μg
葉酸945 μg
パントテン酸0.040.14-0.1 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール4.204.2 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)缶詰製品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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