アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 と調味料類 (みそ類) 酢みその栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒調味料類 (みそ類) 酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒調味料類 (みそ類) 酢みそ単位
水分91.644.247.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.34.4-4.1 g
たんぱく質0.44.9-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量01.5-1.5 g
コレステロール000 mg
脂質Tr1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.3-26.3 g
利用可能炭水化物(質量計)25.1-25.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.542.5-39 g
食物繊維総量0.22.8-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.644.8-41.2 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分0.23.4-3.2 g
ナトリウム31200-1197 mg
カリウム55170-115 mg
カルシウム341-38 mg
マグネシウム1016-6 mg
リン3366-33 mg
0.11.7-1.6 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
Tr0.11-0.11 mg
マンガン0.0200.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン17-17 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.040.05-0.01 mg
ナイアシン10.80.2 mg
ナイアシン当量1.11.8-0.7 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸911-2 μg
パントテン酸0.0400.04 mg
ビオチン2.8-2.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量03.1-3.1 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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