アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリームの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリーム単位
水分91.627.564.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.37-6.7 g
たんぱく質0.47.7-7.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量017.7-17.7 g
コレステロール097-97 mg
脂質Tr18.9-18.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.1-46.1 g
利用可能炭水化物(質量計)36.3-36.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.545.3-41.8 g
食物繊維総量0.21.2-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.644.6-41 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム3240-237 mg
カリウム5577-22 mg
カルシウム331-28 mg
マグネシウム10100 mg
リン3356-23 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0.020.13-0.11 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン13-13 μg
クロム1-1 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール064-64 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量056-56 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール02.2-2.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール06.7-6.7 mg
δ-トコフェロール01.4-1.4 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB20.040.16-0.12 mg
ナイアシン10.60.4 mg
ナイアシン当量1.11.5-0.4 mg
ビタミンB60.070.070 mg
ビタミンB12Tr0.2-0.2 μg
葉酸940-31 μg
パントテン酸0.040.84-0.8 mg
ビオチン3.6-3.6 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)部分割合:イーストドーナッツプレーン5、カスタードクリーム30
可食部100g当たりの成分です。
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