アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあんの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん単位
水分91.627.564.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.36.1-5.8 g
たんぱく質0.46.8-6.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量012-12 g
コレステロール012-12 mg
脂質Tr12.6-12.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.7-53.7 g
利用可能炭水化物(質量計)44.8-44.8 g
差引き法による利用可能炭水化物3.550.9-47.4 g
食物繊維総量0.22.6-2.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物3.652.2-48.6 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム3190-187 mg
カリウム5577-22 mg
カルシウム343-40 mg
マグネシウム1015-5 mg
リン3366-33 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガン0.020.29-0.27 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン10-10 μg
クロム1-1 μg
モリブデン22-22 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.6-5.6 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK017-17 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.040.08-0.04 mg
ナイアシン10.50.5 mg
ナイアシン当量1.11.6-0.5 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸923-14 μg
パントテン酸0.040.36-0.32 mg
ビオチン3-3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)部分割合:イーストドーナッツプレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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