アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 と菓子パン類 チョコパン 薄皮タイプの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒菓子パン類 チョコパン 薄皮タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒菓子パン類 チョコパン 薄皮タイプ単位
水分91.63556.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.34.1-3.8 g
たんぱく質0.44.7-4.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量018.5-18.5 g
コレステロール016-16 mg
脂質Tr19.4-19.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)41.4-41.4 g
利用可能炭水化物(質量計)38.2-38.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.540.5-37 g
食物繊維総量0.20.8-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物3.640-36.4 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム3160-157 mg
カリウム55190-135 mg
カルシウム398-95 mg
マグネシウム1018-8 mg
リン33100-67 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン0.020.08-0.06 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン7-7 μg
クロム3-3 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール030-30 μg
α-カロテン0(Tr)0 μg
β-カロテン050-50 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量030-30 μg
ビタミンD01.9-1.9 μg
α-トコフェロール02.6-2.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール06.3-6.3 mg
δ-トコフェロール01-1 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.040.15-0.11 mg
ナイアシン10.40.6 mg
ナイアシン当量1.11.3-0.2 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB12Tr0.2-0.2 μg
葉酸914-5 μg
パントテン酸0.040.58-0.54 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)ミニチョコパン 部分割合: パン 31、チョコクリーム 69 テオブロミン: Tr、ポリフェノール: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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