アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 と菓子パン類 カレーパン 具のみの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒菓子パン類 カレーパン 具のみの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒菓子パン類 カレーパン 具のみ単位
水分91.664.527.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.34.5-4.2 g
たんぱく質0.45.3-4.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量08.7-8.7 g
コレステロール011-11 mg
脂質Tr9.3-9.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.7-17.7 g
利用可能炭水化物(質量計)16.7-16.7 g
差引き法による利用可能炭水化物3.517.5-14 g
食物繊維総量0.22.4-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物3.618.8-15.2 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.22.1-1.9 g
ナトリウム3710-707 mg
カリウム55200-145 mg
カルシウム328-25 mg
マグネシウム1019-9 mg
リン3369-36 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.020.28-0.26 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン6-6 μg
クロム5-5 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0340-340 μg
β-カロテン0850-850 μg
β-クリプトキサンチン05-5 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量087-87 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン11.1-0.1 mg
ナイアシン当量1.12-0.9 mg
ビタミンB60.070.070 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸990 μg
パントテン酸0.040.24-0.2 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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