アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 と鶏卵 卵白 乾燥卵白の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒鶏卵 卵白 乾燥卵白の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒鶏卵 卵白 乾燥卵白単位
水分91.67.184.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.377-76.7 g
たんぱく質0.486.5-86.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.3-0.3 g
コレステロール025-25 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3-3 g
利用可能炭水化物(質量計)3-3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.59.8-6.3 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.23.4 g
有機酸0 g
灰分0.25.8-5.6 g
ナトリウム31300-1297 mg
カリウム551300-1245 mg
カルシウム360-57 mg
マグネシウム1048-38 mg
リン33110-77 mg
0.10.10 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.14-0.14 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.042.09-2.05 mg
ナイアシン10.70.3 mg
ナイアシン当量1.123-21.9 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB12Tr0.3-0.3 μg
葉酸943-34 μg
パントテン酸0.040.040 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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