アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 と小麦 [中華麺類] 蒸し中華めん ソテーの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒小麦 [中華麺類] 蒸し中華めん ソテーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒小麦 [中華麺類] 蒸し中華めん ソテー単位
水分91.650.441.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.35.1-4.8 g
たんぱく質0.45.2-4.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量04.3-4.3 g
コレステロール01-1 mg
脂質Tr4.9-4.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.4-39.4 g
利用可能炭水化物(質量計)35.9-35.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.535.8-32.3 g
食物繊維総量0.23.6-3.4 g
糖アルコール0.2-0.2 g
炭水化物3.638.9-35.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム3130-127 mg
カリウム5587-32 mg
カルシウム310-7 mg
マグネシウム10100 mg
リン3343-10 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0.020.25-0.23 mg
ヨウ素00 μg
セレン10-10 μg
クロム1-1 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン10.30.7 mg
ナイアシン当量1.11.5-0.4 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB12TrTr0 μg
葉酸945 μg
パントテン酸0.040.21-0.17 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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