アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 と小麦 [ふ類] 油ふの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒小麦 [ふ類] 油ふの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒小麦 [ふ類] 油ふ単位
水分91.67.184.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.422.7-22.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール01-1 mg
脂質Tr35.3-35.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.534.4-30.9 g
食物繊維総量0.20.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.634.4-30.8 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム322-19 mg
カリウム5571-16 mg
カルシウム319-16 mg
マグネシウム1028-18 mg
リン3395-62 mg
0.11.7-1.6 mg
亜鉛Tr1.4-1.4 mg
Tr0.21-0.21 mg
マンガン0.020.94-0.92 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン38-38 μg
クロム3-3 μg
モリブデン19-19 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.9-3.9 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール013-13 mg
δ-トコフェロール05.8-5.8 mg
ビタミンK065-65 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン11.8-0.8 mg
ナイアシン当量1.15.6-4.5 mg
ビタミンB60.070.060.01 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸917-8 μg
パントテン酸0.040.22-0.18 mg
ビオチン4.6-4.6 μg
ビタミンC00 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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