アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 と畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 脂身つき 焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 脂身つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 脂身つき 焼き単位
水分91.627.763.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.312.9-12.6 g
たんぱく質0.414.6-14.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量054.3-54.3 g
コレステロール095-95 mg
脂質Tr56.8-56.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.54.5-1 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.23.4 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム350-47 mg
カリウム55200-145 mg
カルシウム330 mg
マグネシウム1013-3 mg
リン33110-77 mg
0.11.6-1.5 mg
亜鉛Tr3.6-3.6 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.0200.02 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン11-11 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.040.12-0.08 mg
ナイアシン13.2-2.2 mg
ナイアシン当量1.15.6-4.5 mg
ビタミンB60.070.19-0.12 mg
ビタミンB12Tr1.7-1.7 μg
葉酸954 μg
パントテン酸0.040.49-0.45 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)試料: 黒毛和種(去勢)0
可食部100g当たりの成分です。
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