アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 と鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生単位
水分91.675.715.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.316.1-15.8 g
たんぱく質0.418.9-18.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量01.9-1.9 g
コレステロール0370-370 mg
脂質Tr3.1-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.54.7-1.2 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.63 g
有機酸0 g
灰分0.21.7-1.5 g
ナトリウム385-82 mg
カリウム55330-275 mg
カルシウム35-2 mg
マグネシウム1019-9 mg
リン33300-267 mg
0.19-8.9 mg
亜鉛Tr3.3-3.3 mg
Tr0.32-0.32 mg
マンガン0.020.33-0.31 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン60-60 μg
クロム1-1 μg
モリブデン82-82 μg
レチノール014000-14000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量030-30 μg
レチノール活性当量014000-14000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB100.38-0.38 mg
ビタミンB20.041.8-1.76 mg
ナイアシン14.5-3.5 mg
ナイアシン当量1.19-7.9 mg
ビタミンB60.070.65-0.58 mg
ビタミンB12Tr44-44 μg
葉酸91300-1291 μg
パントテン酸0.0410-9.96 mg
ビオチン230-230 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)別名: レバー0
可食部100g当たりの成分です。
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