アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 生単位
水分91.676.115.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.316.3-16 g
たんぱく質0.419-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量04.3-4.3 g
コレステロール087-87 mg
脂質Tr5-5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物3.52.31.2 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.603.6 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム369-66 mg
カリウム55320-265 mg
カルシウム35-2 mg
マグネシウム1024-14 mg
リン33190-157 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛Tr1.8-1.8 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン19-19 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK023-23 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB20.040.19-0.15 mg
ナイアシン15.5-4.5 mg
ナイアシン当量1.19.5-8.4 mg
ビタミンB60.070.31-0.24 mg
ビタミンB12Tr0.3-0.3 μg
葉酸910-1 μg
パントテン酸0.041.06-1.02 mg
ビオチン3.6-3.6 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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