アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 と畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー単位
水分91.657.634 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.324.9-24.6 g
たんぱく質0.429.6-29.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量04.5-4.5 g
コレステロール0480-480 mg
脂質Tr7.7-7.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.9-2.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.9-2.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.510.3-6.8 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物3.62.61 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.22.5-2.3 g
ナトリウム3690-687 mg
カリウム55280-225 mg
カルシウム38-5 mg
マグネシウム1024-14 mg
リン33380-347 mg
0.120-19.9 mg
亜鉛Tr8.7-8.7 mg
Tr0.92-0.92 mg
マンガン0.020.3-0.28 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン81-81 μg
クロム1-1 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール017000-17000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量017000-17000 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.29-0.29 mg
ビタミンB20.045.17-5.13 mg
ナイアシン118-17 mg
ナイアシン当量1.126-24.9 mg
ビタミンB60.070.66-0.59 mg
ビタミンB12Tr24-24 μg
葉酸9310-301 μg
パントテン酸0.047.28-7.24 mg
ビオチン130-130 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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