アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生単位
水分91.678.613 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.316.5-16.2 g
たんぱく質0.419.6-19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.3-0.3 g
コレステロール0160-160 mg
脂質Tr0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.6-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.53.30.2 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.72.9 g
有機酸0 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム3140-137 mg
カリウム55270-215 mg
カルシウム368-65 mg
マグネシウム1037-27 mg
リン33220-187 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
Tr0.33-0.33 mg
マンガン0.020.1-0.08 mg
ヨウ素10-10 μg
セレン27-27 μg
クロム2-2 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン13.6-2.6 mg
ナイアシン当量1.16.8-5.7 mg
ビタミンB60.070.14-0.07 mg
ビタミンB12Tr1.2-1.2 μg
葉酸938-29 μg
パントテン酸0.040.23-0.19 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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