アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 と海老/蟹類 (かに類) がざみ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒海老/蟹類 (かに類) がざみ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒海老/蟹類 (かに類) がざみ 生単位
水分91.683.18.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.310.7-10.4 g
たんぱく質0.414.4-14 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール079-79 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.54.2-0.7 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.33.3 g
有機酸0 g
灰分0.21.9-1.7 g
ナトリウム3360-357 mg
カリウム55300-245 mg
カルシウム3110-107 mg
マグネシウム1060-50 mg
リン33200-167 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr3.7-3.7 mg
Tr1.1-1.1 mg
マンガン0.020.06-0.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.8-1.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB20.040.15-0.11 mg
ナイアシン14.2-3.2 mg
ナイアシン当量1.16.3-5.2 mg
ビタミンB60.070.18-0.11 mg
ビタミンB12Tr4.7-4.7 μg
葉酸922-13 μg
パントテン酸0.040.78-0.74 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)別名: わたりがに 廃棄部位: 殻、内臓等0
可食部100g当たりの成分です。
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