アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干しの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し単位
水分91.623.268.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.459.1-58.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量01.1-1.1 g
コレステロール0700-700 mg
脂質Tr2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.51.52 g
食物繊維総量0.20.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.13.5 g
有機酸0 g
灰分0.215.1-14.9 g
ナトリウム33400-3397 mg
カリウム55680-625 mg
カルシウム31500-1497 mg
マグネシウム10260-250 mg
リン33860-827 mg
0.13-2.9 mg
亜鉛Tr4.1-4.1 mg
Tr2.61-2.61 mg
マンガン0.020.2-0.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.4-3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.16-0.16 mg
ビタミンB20.040.11-0.07 mg
ナイアシン13.5-2.5 mg
ナイアシン当量1.114-12.9 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB12Tr3.5-3.5 μg
葉酸982-73 μg
パントテン酸0.040.51-0.47 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量08.6-8.6 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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