アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物単位
水分91.669.322.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.323.3-23 g
たんぱく質0.428.2-27.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.2-0.2 g
コレステロール0240-240 mg
脂質Tr0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.55.1-1.6 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.6Tr3.6 g
有機酸0 g
灰分0.22-1.8 g
ナトリウム3200-197 mg
カリウム55500-445 mg
カルシウム361-58 mg
マグネシウム1057-47 mg
リン33390-357 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛Tr1.8-1.8 mg
Tr0.62-0.62 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン056-56 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量056-56 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.3-2.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB20.040.05-0.01 mg
ナイアシン14.5-3.5 mg
ナイアシン当量1.18.6-7.5 mg
ビタミンB60.070.08-0.01 mg
ビタミンB12Tr2-2 μg
葉酸917-8 μg
パントテン酸0.041.07-1.03 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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