アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 と貝類 あさり 缶詰 味付けの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒貝類 あさり 缶詰 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒貝類 あさり 缶詰 味付け単位
水分91.667.224.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.312.8-12.5 g
たんぱく質0.416.6-16.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.9-0.9 g
コレステロール077-77 mg
脂質Tr1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.516.3-12.8 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.611.5-7.9 g
有機酸0 g
灰分0.22.8-2.6 g
ナトリウム3640-637 mg
カリウム553520 mg
カルシウム387-84 mg
マグネシウム1044-34 mg
リン33180-147 mg
0.128-27.9 mg
亜鉛Tr3.2-3.2 mg
Tr0.24-0.24 mg
マンガン0.021.23-1.21 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量036-36 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.3-2.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン11.2-0.2 mg
ナイアシン当量1.13.9-2.8 mg
ビタミンB60.070.010.06 mg
ビタミンB12Tr36-36 μg
葉酸918 μg
パントテン酸0.0400.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量01.6-1.6 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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