アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 と魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬単位
水分91.668.123.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.417.5-17.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量09.6-9.6 g
コレステロール085-85 mg
脂質Tr10.8-10.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.52.51 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.61.32.3 g
有機酸0 g
灰分0.22.3-2.1 g
ナトリウム3280-277 mg
カリウム55310-255 mg
カルシウム3360-357 mg
マグネシウム1035-25 mg
リン33320-287 mg
0.11.9-1.8 mg
亜鉛Tr1.7-1.7 mg
Tr0.19-0.19 mg
マンガン0.020.18-0.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量012-12 μg
ビタミンD020-20 μg
α-トコフェロール02.4-2.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20.040.25-0.21 mg
ナイアシン16.3-5.3 mg
ナイアシン当量1.19.6-8.5 mg
ビタミンB60.070.27-0.2 mg
ビタミンB12Tr10-10 μg
葉酸914-5 μg
パントテン酸0.040.68-0.64 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)まいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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