アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 と魚類 いかなご つくだ煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒魚類 いかなご つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒魚類 いかなご つくだ煮単位
水分91.626.964.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.429.4-29 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量02.4-2.4 g
コレステロール0280-280 mg
脂質Tr4.6-4.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.532.9-29.4 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.630.7-27.1 g
有機酸0 g
灰分0.28.4-8.2 g
ナトリウム32200-2197 mg
カリウム55670-615 mg
カルシウム3470-467 mg
マグネシウム1080-70 mg
リン33820-787 mg
0.12.3-2.2 mg
亜鉛Tr3.6-3.6 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン0.020.45-0.43 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD023-23 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB20.040.27-0.23 mg
ナイアシン110-9 mg
ナイアシン当量1.116-14.9 mg
ビタミンB60.070.09-0.02 mg
ビタミンB12Tr7.8-7.8 μg
葉酸985-76 μg
パントテン酸0.040.76-0.72 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量05.6-5.6 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)別名: こうなご0
可食部100g当たりの成分です。
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