アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 とてんぐさ 素干しの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色てんぐさ 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色てんぐさ 素干し単位
水分92.815.277.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.316.1-15.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール051-51 mg
脂質01-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.16.5-3.4 g
食物繊維総量047.3-47.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.153.8-50.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.113.9-13.8 g
ナトリウム31900-1897 mg
カリウム343100-3066 mg
カルシウム3230-227 mg
マグネシウム71100-1093 mg
リン15180-165 mg
Tr6-6 mg
亜鉛Tr3-3 mg
Tr0.24-0.24 mg
マンガン0.010.63-0.62 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0130-130 μg
β-カロテン0130-130 μg
β-クリプトキサンチン013-13 μg
β-カロテン当量0200-200 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0730-730 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB20.020.83-0.81 mg
ナイアシン0.82.2-1.4 mg
ナイアシン当量0.94.9-4 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB120.10.5-0.4 μg
葉酸793-86 μg
パントテン酸0.080.29-0.21 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量04.8-4.8 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)別名: まくさ(和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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