アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 とブルーベリー 乾の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色ブルーベリー 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色ブルーベリー 乾単位
水分92.821.970.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21.5-1.3 g
たんぱく質0.32.7-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量01.5-1.5 g
コレステロール000 mg
脂質01.9-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.156.4-53.3 g
食物繊維総量017.6-17.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.172.5-69.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.11-0.9 g
ナトリウム34-1 mg
カリウム34400-366 mg
カルシウム343-40 mg
マグネシウム728-21 mg
リン1563-48 mg
Tr1.2-1.2 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
Tr0.23-0.23 mg
マンガン0.011.94-1.93 mg
ヨウ素101 μg
セレンTr00 μg
クロム02-2 μg
モリブデン04-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン010-10 μg
β-カロテン072-72 μg
β-クリプトキサンチン08-8 μg
β-カロテン当量081-81 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール05.1-5.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.9-1.9 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK089-89 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.81.5-0.7 mg
ナイアシン当量0.91.7-0.8 mg
ビタミンB60.050.2-0.15 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸713-6 μg
パントテン酸0.080.26-0.18 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量000 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)ドライフルーツ 試料: 有機栽培品含む0
可食部100g当たりの成分です。
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