アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 とスターフルーツ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色スターフルーツ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色スターフルーツ 生単位
水分92.891.41.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.5-0.3 g
たんぱく質0.30.7-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.15.9-2.8 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.17.5-4.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.10.3-0.2 g
ナトリウム312 mg
カリウム34140-106 mg
カルシウム35-2 mg
マグネシウム79-2 mg
リン15105 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン0.010.1-0.09 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン064-64 μg
β-クリプトキサンチン015-15 μg
β-カロテン当量074-74 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.80.30.5 mg
ナイアシン当量0.90.40.5 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸711-4 μg
パントテン酸0.080.38-0.3 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量000 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)別名: ごれんし 廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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