アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 とうめ 梅干し 調味漬の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色うめ 梅干し 調味漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色うめ 梅干し 調味漬単位
水分92.868.724.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.31.5-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.118.8-15.7 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.121.1-18 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.18.1-8 g
ナトリウム33000-2997 mg
カリウム34130-96 mg
カルシウム325-22 mg
マグネシウム715-8 mg
リン15150 mg
Tr2.4-2.4 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.010.1-0.09 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量0.90.40.5 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸707 μg
パントテン酸0.080.040.04 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量07.6-7.6 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)廃棄部位: 核0
可食部100g当たりの成分です。
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