アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗いの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗いの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い単位
水分92.891.41.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.4-0.2 g
たんぱく質0.30.6-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.12.60.5 g
食物繊維総量04.7-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.17.2-4.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.10.6-0.5 g
ナトリウム325-22 mg
カリウム34170-136 mg
カルシウム357-54 mg
マグネシウム721-14 mg
リン1516-1 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.01-0.01 mg
マンガン0.010.06-0.05 mg
ヨウ素110 μg
セレンTrTr0 μg
クロム000 μg
モリブデン02-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量0.90.20.7 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸719-12 μg
パントテン酸0.080.050.03 mg
ビオチン0.90.40.5 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)全体に対する割合20 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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