アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 と(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生単位
水分92.889.53.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21.2-1 g
たんぱく質0.31.8-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr5.1-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr5.1-5.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.15.2-2.1 g
食物繊維総量03-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.17.6-4.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.10.7-0.6 g
ナトリウム330 mg
カリウム34290-256 mg
カルシウム367-64 mg
マグネシウム714-7 mg
リン1545-30 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.010.35-0.34 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン01500-1500 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK092-92 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.80.60.2 mg
ナイアシン当量0.90.90 mg
ビタミンB60.050.16-0.11 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸7120-113 μg
パントテン酸0.080.13-0.05 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量000 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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