アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 と(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生単位
水分92.891.11.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.8-0.6 g
たんぱく質0.31-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr5.3-5.3 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr5.3-5.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.15.8-2.7 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.17.2-4.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.10.5-0.4 g
ナトリウム3Tr3 mg
カリウム34210-176 mg
カルシウム37-4 mg
マグネシウム710-3 mg
リン1522-7 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.010.13-0.12 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0940-940 μg
β-クリプトキサンチン0230-230 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量088-88 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.3-4.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシン0.81.2-0.4 mg
ナイアシン当量0.91.4-0.5 mg
ビタミンB60.050.37-0.32 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸768-61 μg
パントテン酸0.080.28-0.2 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC0170-170 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量000 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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