アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 とパセリ 葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色パセリ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色パセリ 葉 生単位
水分92.884.78.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.23.2-3 g
たんぱく質0.34-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0.9-0.9 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0.9-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.11.91.2 g
食物繊維総量06.8-6.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.17.8-4.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.12.7-2.6 g
ナトリウム39-6 mg
カリウム341000-966 mg
カルシウム3290-287 mg
マグネシウム742-35 mg
リン1561-46 mg
Tr7.5-7.5 mg
亜鉛Tr1-1 mg
Tr0.16-0.16 mg
マンガン0.011.05-1.04 mg
ヨウ素17-6 μg
セレンTr3-3 μg
クロム04-4 μg
モリブデン039-39 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07400-7400 μg
β-クリプトキサンチン083-83 μg
β-カロテン当量07400-7400 μg
レチノール活性当量0620-620 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.3-3.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0850-850 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB20.020.24-0.22 mg
ナイアシン0.81.2-0.4 mg
ナイアシン当量0.92.7-1.8 mg
ビタミンB60.050.27-0.22 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸7220-213 μg
パントテン酸0.080.48-0.4 mg
ビオチン0.94.1-3.2 μg
ビタミンC0120-120 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量000 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)別名: オランダぜり 廃棄部位: 茎 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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