アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 とのざわな 漬物 塩漬の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色のざわな 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色のざわな 漬物 塩漬単位
水分92.891.81 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21-0.8 g
たんぱく質0.31.2-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.11.81.3 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.14.1-1 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.12.4-2.3 g
ナトリウム3610-607 mg
カリウム34300-266 mg
カルシウム3130-127 mg
マグネシウム721-14 mg
リン1539-24 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.010.13-0.12 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01600-1600 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01600-1600 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.80.50.3 mg
ナイアシン当量0.90.90 mg
ビタミンB60.050.06-0.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸764-57 μg
パントテン酸0.080.13-0.05 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC027-27 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量01.5-1.5 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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