アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生単位
水分92.890.12.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.7-0.5 g
たんぱく質0.31-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0Tr0 g
コレステロール01-1 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr7-7 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr6.9-6.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.17.1-4 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.18.4-5.3 g
有機酸0.10.2-0.1 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム321 mg
カリウム34150-116 mg
カルシウム317-14 mg
マグネシウム79-2 mg
リン1531-16 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.010.15-0.14 mg
ヨウ素110 μg
セレンTr1-1 μg
クロム000 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量0.90.30.6 mg
ビタミンB60.050.14-0.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸715-8 μg
パントテン酸0.080.17-0.09 mg
ビオチン0.90.60.3 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量000 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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