アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 と(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生単位
水分92.894.6-1.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.4-0.2 g
たんぱく質0.30.5-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr2.7-2.7 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.12.90.2 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.14.1-1 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.10.6-0.5 g
ナトリウム319-16 mg
カリウム34230-196 mg
カルシウム324-21 mg
マグネシウム710-3 mg
リン1518-3 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン0.010.04-0.03 mg
ヨウ素13-2 μg
セレンTr1-1 μg
クロム000 μg
モリブデン03-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.80.30.5 mg
ナイアシン当量0.90.40.5 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸734-27 μg
パントテン酸0.080.12-0.04 mg
ビオチン0.90.30.6 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量000 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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