アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 とせり 茎葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色せり 茎葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色せり 茎葉 生単位
水分92.893.4-0.60000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21.9-1.7 g
たんぱく質0.32-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.112.1 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.13.3-0.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム319-16 mg
カリウム34410-376 mg
カルシウム334-31 mg
マグネシウム724-17 mg
リン1551-36 mg
Tr1.6-1.6 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.15-0.15 mg
マンガン0.011.24-1.23 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01900-1900 μg
β-クリプトキサンチン020-20 μg
β-カロテン当量01900-1900 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0160-160 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB20.020.13-0.11 mg
ナイアシン0.81.2-0.4 mg
ナイアシン当量0.91.7-0.8 mg
ビタミンB60.050.11-0.06 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸7110-103 μg
パントテン酸0.080.42-0.34 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量000 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)別名: かわな 廃棄部位: 根及び株元 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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