アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 とはす 未熟 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色はす 未熟 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色はす 未熟 生単位
水分92.877.515.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.25.8-5.6 g
たんぱく質0.35.9-5.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr13.2-13.2 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr12-12 g
差引き法による利用可能炭水化物3.112.5-9.4 g
食物繊維総量02.6-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.114.9-11.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム321 mg
カリウム34410-376 mg
カルシウム353-50 mg
マグネシウム757-50 mg
リン15190-175 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
Tr0.22-0.22 mg
マンガン0.011.33-1.32 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.18-0.18 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.81.4-0.6 mg
ナイアシン当量0.92.8-1.9 mg
ビタミンB60.050.16-0.11 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸7230-223 μg
パントテン酸0.080.85-0.77 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC027-27 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量000 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)廃棄部位: 殻及び薄皮0
可食部100g当たりの成分です。
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