アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 と大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆単位
水分92.82.590.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.235-34.8 g
たんぱく質0.337.5-37.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量020.2-20.2 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質021.6-21.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr7.5-7.5 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr7.2-7.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.115.9-12.8 g
食物繊維総量019.4-19.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.133.3-30.2 g
有機酸0.11.8-1.7 g
灰分0.15.1-5 g
ナトリウム35-2 mg
カリウム342000-1966 mg
カルシウム3160-157 mg
マグネシウム7240-233 mg
リン15710-695 mg
Tr7.6-7.6 mg
亜鉛Tr4.2-4.2 mg
Tr1.31-1.31 mg
マンガン0.013.24-3.23 mg
ヨウ素110 μg
セレンTr5-5 μg
クロム05-5 μg
モリブデン0290-290 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.2-2.2 mg
β-トコフェロール01.1-1.1 mg
γ-トコフェロール014-14 mg
δ-トコフェロール09.8-9.8 mg
ビタミンK038-38 μg
ビタミンB100.14-0.14 mg
ビタミンB20.020.26-0.24 mg
ナイアシン0.82.7-1.9 mg
ナイアシン当量0.912-11.1 mg
ビタミンB60.050.39-0.34 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸7260-253 μg
パントテン酸0.080.71-0.63 mg
ビオチン0.927-26.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量0Tr0 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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