アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆単位
水分92.8488.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.234.3-34.1 g
たんぱく質0.336.7-36.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量024.7-24.7 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質025.7-25.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr7.1-7.1 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr6.8-6.8 g
差引き法による利用可能炭水化物3.113.9-10.8 g
食物繊維総量018.1-18.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.128.5-25.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.15.1-5 g
ナトリウム312 mg
カリウム342000-1966 mg
カルシウム3190-187 mg
マグネシウム7260-253 mg
リン15660-645 mg
Tr8-8 mg
亜鉛Tr4.1-4.1 mg
Tr1.12-1.12 mg
マンガン0.012.75-2.74 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレンTr5-5 μg
クロム012-12 μg
モリブデン0380-380 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール01.2-1.2 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール08.6-8.6 mg
ビタミンK027-27 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.020.24-0.22 mg
ナイアシン0.82.2-1.4 mg
ナイアシン当量0.911-10.1 mg
ビタミンB60.050.52-0.47 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸7220-213 μg
パントテン酸0.081.01-0.93 mg
ビオチン0.931-30.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量000 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)(100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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