アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 と大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆単位
水分92.871.721.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.212.5-12.3 g
たんぱく質0.312.9-12.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量06.3-6.3 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質06.7-6.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0.9-0.9 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物3.11.71.4 g
食物繊維総量06.8-6.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.17.7-4.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.11-0.9 g
ナトリウム3210-207 mg
カリウム34250-216 mg
カルシウム3100-97 mg
マグネシウム755-48 mg
リン15170-155 mg
Tr1.8-1.8 mg
亜鉛Tr1.1-1.1 mg
Tr0.28-0.28 mg
マンガン0.010.84-0.83 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール06.2-6.2 mg
δ-トコフェロール05.6-5.6 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量0.93.3-2.4 mg
ビタミンB60.050.010.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸711-4 μg
パントテン酸0.0800.08 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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