アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 と大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾単位
水分92.812.580.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.231.2-31 g
たんぱく質0.332.8-32.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量017.9-17.9 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質019.5-19.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr7.7-7.7 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr7.3-7.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.118.4-15.3 g
食物繊維総量015.6-15.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.130.8-27.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.14.4-4.3 g
ナトリウム312 mg
カリウム341800-1766 mg
カルシウム3170-167 mg
マグネシウム7220-213 mg
リン15460-445 mg
Tr8.9-8.9 mg
亜鉛Tr3.9-3.9 mg
Tr1.01-1.01 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素101 μg
セレンTr2-2 μg
クロム01-1 μg
モリブデン041-41 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン09-9 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.1-2.1 mg
β-トコフェロール00.7-0.7 mg
γ-トコフェロール019-19 mg
δ-トコフェロール08.1-8.1 mg
ビタミンK034-34 μg
ビタミンB100.84-0.84 mg
ビタミンB20.020.3-0.28 mg
ナイアシン0.82.2-1.4 mg
ナイアシン当量0.910-9.1 mg
ビタミンB60.050.59-0.54 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸7260-253 μg
パントテン酸0.081.64-1.56 mg
ビオチン0.933-32.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量000 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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